촉감놀이를 거부하는 아이

NO NO NO!!!!!!!!!

 

 

오감놀이에서 촉감놀이는 절대 빠질 수 없는 감각발달놀이입니다.

하지만 촉감놀이 자극에 과도하게 반응하며 질색하고 거부하는 아이들이 종종 있습니다.

 

이렇게 특정 촉각 자극에 대해 과도하게 반응하는 것을 촉각방어라고 하는데요,

예를들어  특정옷감, 음식재료의 식감, 물이나 모래 등과 같이 아이가 일상생활에서 흔히 접하는 것들을 부적절하게 거부하거나 반응하게 되는 것을 말합니다.

이는 일상생활에 불편을 주고 아이에게는 큰 스트레스가 될 수 있습니다.

 

 

촉각 방어가 심한 아이들은  특정 소재의 옷을 입지 않거나 타이트한 옷, 옷속 태그, 바느질 부분에 과민반응 하고 거부할수 있으며 음식의 질감에 과민반응하여 한가지 음식만 고집하거나 새로운 음식 시도를 거부할 수 있습니다.

또는 물에 닿는 촉감거부로 이닦기나 손씻기 목욕하기 등 일상적인 위생관리면에서도 문제를 겪을 수 있으며, 이로 인해 불안함이나 스트레스에 노출되고 경험할 수 있습니다.

특히, 촉각에 예민한 아이를 적응 시킨다고 오감미술놀이나 촉감놀이를 무턱대고 실시 한다면 거부감과 역효과로 더욱 예민해 질수 있습니다.

이런 현상은 아이가 주변 환경에서 오는 감각 정보를 제대로 처리하지 못하는 상태로 발생되는 것이기 때문에 감각통합장애를 겪지 않도록 문제를 해결하고 관리해 주어야 합니다.

 

<촉감방어가 심한 우리아이, 어떻게 해야 할까요?>

이때는 아이의 근육과 관절에 압력을 가하거나, 늘리고, 움직이는 것을 포함하는 고유수용성 감각 자극활동을 함께 해 주면 도움이 될 수 있습니다.

고유수용성 감각이란 우리의 근육과 관절에서 오는 정보를 뇌로 전달하는 감각 시스템을 말하는 데요,

이것은 우리의 위치 인식, 움직임, 그리고 균형에 중요한 역할을 합니다.

특히 고유수용성 자극은 다른 감각 입력(특히 촉각)과 함께 작동하여 아이가 주변 환경과 상호작용하는 방법을 조절할 수 있게 합니다. 따라서 고유수용성 감각 자극은 촉각 경험에 대한 반응을 조절하고 통합하는데 도움이 됩니다.

 

 

 

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우리가 일상 생활에서 실천할 수 있는 활동들은 어떤 것이 있을까요? 

 

 

1. 아이에게 무거운 담요를 주거나 안마 해주기,  가슴 압박감이 들도록 꽉 안아주기등 압력활동을 해 주는것은 도움이 되는 좋은 고유수용성 감각 자극입니다.

이러한 활동들은 아이 신체에 안정적인 느낌을 주어 아이들이 좀 더 편안함을 느끼도록 할 수 있고, 아이의 과도한 촉각 반응을 줄일 수 있습니다.

 

 

 

2. 아이가 힘을 쓸 수 있는 기회를 제공하는 것도 좋습니다.

예를 들어 가구 이동하기, 빨래 바구니 들기 등의 집안일을 돕게 한다던가  요가 볼로 균형 잡기 등의 활동을 해 볼수 있습니다. 

 

 

3. 스포츠 및 운동 게임등은 근육에 압력을 가하고 관절을 움직임으로써(대근육 사용) 고유수용성 감각 정보를 제공하는 좋은 자극입니다.

점프 로프 뛰기, 자전거 타기, 체조 등의 운동을 통해 근력을 조절하고 아이의 전반적인 움직임 및 조정능력 개선효과를 기대할 수 있습니다.

 

 

4. 비즈 구슬로 목걸이 만들기나 클레이 조작하기, 가위질 하기, 색종이접기와  같은 소근육 작업도 유익합니다.

그리고 촉감놀이를 하려면 단단하고 무거운 질감부터 시작하는 것이 좋습니다.

 

 

5. 엄마와 함께 하는 요리활동은  훌륭한 고유수용성 자극활동입니다 

칼로 썰기, 재료 섞기, 반죽 만지작 거리기 등등.

 

6. 삽으로 흙 파내기, 식물심기 혹은 치우는 일 같은 정원 가꾸기 일도 좋습니다.

 

 

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위의 활동은 아이의 나이와 발달 단계에 따라 선택할 수 있으며 항상 안전사항에 주의해야 합니다.

 

고유수용성 자극 활동으로 큰 관절을 자주 쓰게 하고 심리적 안정화와 몸의 세세한 움직임 개선효과를 제공함으로써 촉각 방어 문제를 완화시키고 일상생활 기능 향상에 기여할 수 있습니다. 그러나 각 아동의 개별적인 상황과 심할 경우에는  필요성에 따라 전문가의 지도 하에 적절한 치료를 해주는것이 필요합니다.